2025-05-18
今天我们继续讲《控糖革命》里的小诀窍： 饭后散步 （或运动） 。作者Jessie Inchauspé （杰西•安佐斯佩） 是一位生物化学家，“饭后散步”的巨大作用，是她在自
2025-05-18
疫情结束后，流感似乎就没停过,一波接一波，搞得不少原本身体硬朗的朋友也变得脆弱。我有点因祸得福，前年5月因为 静息心率 接近100bpm 遇到一位好医生，一边给我开美洛托尔 （Metop
2025-05-18
这几天沉迷于跟 @小圃 和 @Ryan 聊天，因为新产品常有，但新思路不常有，带着哲学思考的新思路更是少见。头油、头痒、头皮屑，跟马拉色菌有关。以往所有的产品，煤焦油、硫化硒、ZPT
2025-05-18
老街坊都知道我年前买了一个“呼吸机”，因为家主说我打呼噜太吵了。没办法，起因是年轻的时候跟别人起冲突，脸上挨了一拳，“鼻中隔偏曲”。小时候呼噜声还
2025-05-18
咱们做技术的，讲究个观察、分析、找规律。就像看服务器日志，或者调试一段复杂的代码，蛛丝马迹里往往藏着大问题。公司这玩意儿，也是个复杂的系统。系统要崩，通常不是突然死亡，总
你喝的是"苦尽甘来"的传世佳酿，还是"甜到发齁"的工业酒精？千年酒道暗藏玄机
2025-05-18
孟夏之夜，老友相聚。王总掏出瓶身鎏金的“陈年佳酿”，入口甜得发腻。李厂长带来的土陶坛散酒，标签为杏花老酒坊，却在回甘前掠过一丝微苦。这场面让在场所有人都愣住
2025-05-18
这两天我在阅读“番茄”相关的文献，也写了两篇番茄的好处，不出所料又有新朋友问我：大叔，番茄红素和β-胡萝卜素都是很好的，那我吃点补充剂行不行？嗯，虽然老街坊们都
2025-05-18
一个人想要做好视频号运营，千万不能浪费官方提供的学习资源，否则要走很多弯路。方法对了，播放量和粉丝也就起来了！今天师兄就给大家分享一下视频号常用的几个官方账号，觉得有用的
2025-05-17
是不是光听这四个字，眼前就浮现出“当上 CEO，迎娶白富美/嫁给高富帅，走上人生巅峰”的画面？或者至少，也能摆脱现在这“卷不动、躺不平”的苦逼日子，自己当老
2025-05-17
这两天猛读了一些关于番茄的文献，发现每天吃一点番茄真的能够迅速提升“血浆铁还原能力”（为了易于理解，下面我改成“血液抗氧化力”），而这种能力能让咱们&
2025-05-17
只要掌握了平台规则，内容生产方法，做自媒体就是轻松+愉快。而且不需要投入太多的成本，风险小、做好了收益很可观，且门槛很低。如果到了25年你还在犹豫做什么副业增收，师兄建议你
2025-05-17
今天，江苏省职教高考录取分数线新鲜出炉，本科与专科的差距不是一点点…… 如此成倍的差距，原因是什么？ 一、招生计划与竞争程度差异 目前国内，大力发展
2025-05-17
今天重点分享的是教培机构的新媒体起号、运营、变现全流程！这几天有很多做传统教培的伙伴私信我要怎么做好新媒体呢，每次提到抖音都是一头雾水，也不知道要做什么，做什么是对的，
2025-05-17
上篇我说了怎么样打造自己的个人IP粉丝内容运营体系。当我们有了这样的一个体系内容后，你会发现运营体系基本已经搭建好了。任何一个系统运营起来都是需要源源不断的流量。
一运动就气喘不已，误以为是体弱，医生却告诉他患上了心血管系统的癌症，误诊率高达90%
2025-05-17
21岁的小王，从小就是大家眼里的“体弱生”——不爱运动，走路慢，爬楼梯总是落在最后。小学体育课他跑不过女生，初中篮球赛常常还没上场就已经喘得满脸通红
